كتبت / شمس فتحى
مشروب الطاقة وصفتنا غني جدا بالبوتاسيوم الذي يساعد على منعنا من الشعور بالعطش ويمنح التمر الجسم الطاقة اللازمة ليوم كامل ويحتوي الكربوهيدرات والألياف الصحية التي تساعدنا على الشعور بالشبع وبمكونات سلهة وبسيطة
المكونات :
حبة موز
كوب لبن بنكهة الفانيلا
ملعقتان من معجون التمر
تضرب المكونات وتقدم طازجة يعد وجبة الإفطار صحية غنية بقيمة غذائية عاليه لكل اسرتك
تعليقات
إرسال تعليق